स्वर संबंधी स्वच्छता, या अच्छी आवाज़ कैसे विकसित करें?

कुछ गायकों को जन्म से ही सुंदर आवाज़ का उपहार मिलता है और एक कच्चे हीरे को असली हीरे में बदलने के लिए, उन्हें बस थोड़ा सा प्रयास करने की आवश्यकता होती है। लेकिन उन लोगों का क्या जो वास्तव में अच्छे गायक बनना चाहते हैं, लेकिन उनकी आवाज़ की प्रकृति इतनी मजबूत नहीं है?

तो अपनी आवाज कैसे बढ़ाएं? आइए तीन मुख्य बिंदुओं पर ध्यान दें: अच्छा संगीत सुनना, पेशेवर गायन और गायक की दैनिक दिनचर्या।

मधुर संगीत

आप अपने हेडफ़ोन में जो भी लगाते हैं वह पूरी तरह से आपकी आवाज़ में प्रतिबिंबित होता है, क्या आप यह जानते हैं? वास्तव में, यदि आप अच्छे गायकों को सुनते हैं जिनकी "भावपूर्ण" आवाज़ है, जैसा कि वे कहते हैं, सही आकार की आवाज़ है, तो आपकी आवाज़ बिल्कुल वैसी ही बनेगी। इस तरह, आप न केवल एक नई आवाज़ बना सकते हैं, बल्कि पहले से बनी आवाज़ को सही भी कर सकते हैं।

अगली बार जब आप इसे अपनी प्लेलिस्ट में जोड़ें तो कृपया इसके बारे में सोचें! निःसंदेह, यह प्रत्येक संगीतकार के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, यदि वह जो करता है उसमें रुचि रखता है।

गायकों के लिए गाना एथलीटों के लिए वॉर्मअप करने जैसा है!

कोई भी एथलीट वार्मअप किए बिना प्रशिक्षण या प्रतिस्पर्धा शुरू नहीं करेगा। गायक को गायन के सम्बन्ध में भी ऐसा ही करना चाहिए। आख़िरकार, जप न केवल स्वर तंत्र को कड़ी मेहनत के लिए तैयार करता है, बल्कि गायन कौशल भी विकसित करता है! जप करते समय, वे साँस लेने के व्यायाम करते हैं, और गाते समय उचित श्वास के बिना, आप कुछ नहीं कर सकते!

नियमित रूप से अच्छा जप करने से आप अपनी सीमा का विस्तार कर सकते हैं, स्वर-शैली में सुधार कर सकते हैं, गाते समय अपनी आवाज़ को और अधिक मधुर बना सकते हैं, अपनी अभिव्यक्ति और वर्तनी कौशल में सुधार कर सकते हैं और भी बहुत कुछ कर सकते हैं। प्रत्येक कौशल के लिए अलग-अलग अभ्यास हैं, जैसा कि आप शायद पहले से ही जानते हैं। प्रत्येक स्वर पाठ की शुरुआत एक मंत्र से करें!

स्वर स्वच्छता और गायक की कार्य प्रणाली

स्वर शब्दकोश में, "मुखर स्वच्छता" की अवधारणा का निम्नलिखित अर्थ है: गायक द्वारा व्यवहार के कुछ नियमों का अनुपालन जो स्वर तंत्र के स्वास्थ्य के संरक्षण को सुनिश्चित करता है।

सरल शब्दों में, इसका मतलब यह है कि आप उन नोट्स पर ब्रेक लिए बिना लंबे समय तक नहीं गा सकते हैं जो आपकी गायन सीमा के लिए बहुत ऊंचे हैं। आपको यह देखना होगा कि आप अपनी आवाज़ पर कितना भार डालते हैं। अत्यधिक भार की अनुमति नहीं है!

अचानक तापमान परिवर्तन से स्वर तंत्र नकारात्मक रूप से प्रभावित होता है (ठंड में स्नान के बाद, गाना नहीं!)। सोने के लिए पर्याप्त समय देना भी बहुत जरूरी है। पर्याप्त नींद! और सख्त शासन के तहत…

जहां तक ​​पोषण का सवाल है, यह सलाह दी जाती है कि ऐसे भोजन और पेय पदार्थों का सेवन न करें जो गले की श्लेष्मा झिल्ली को परेशान करते हैं, उदाहरण के लिए: मसालेदार, अत्यधिक नमकीन, बहुत ठंडा या गर्म। खाने के तुरंत बाद गाने की कोई ज़रूरत नहीं है, इससे केवल प्राकृतिक सांस लेने में बाधा आएगी, लेकिन आपको खाली पेट भी नहीं गाना चाहिए। सबसे अच्छा विकल्प: खाने के 1-2 घंटे बाद गाएं।